性爱心理:性压抑的危害有多严重!

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科学研究表明,长期的性压抑,对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响,直至损害心身健康。我国古代性科学对性生活与身心健康的关系,也有大量科学的论述。中国古代性学名著《素女经》说:“阴阳不交,则生痛淤之疾,故幽(孤独)、闲(指阉人)、怨(怨女)、旷(寡居的男人)多病而不寿”,这里的病而不寿,即指长期没有或得不到性满足的人,都不能长寿。《千金要方》亦云:“男不可无女,女不可无男,无女则意动则神劳,神劳则损寿”。

这些观点都是反对禁欲的。中医和古代性学视阴阳平衡为健康和养生之本,独阴不生,孤阳不立,男不可无女,女不可无男,男女交合既是人的本能也是维持阴阳平衡的根本之道。正常的性生活是人之本能,天性所需,不可缺少的。如果人为的抑制这种需求和功能,就会给身心健康带来很大隐患。古代性学的这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。

正常的性生活可以协调体内的各种生理机能,促进性激素的正常分泌,而且是健康心理需要。长期的性压抑,对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响,直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时,将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪,很可能发生一种“爱情综合症”,表现为精神萎靡,四肢无力,不思饮食,严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。

研究发现,丧失配偶,易增加患病率,容易衰老,容易早逝。感情越深者,影响越大。巴黎夏科教授和维也纳罗巴克教授研究证明,大量精神病患者的患病诱因在于:在某种条件的性压抑下,人的正常的性满足欲望被剥夺了。我国心理咨询门诊中的资料也说明,由于婚姻问题或性生活不满足而产生的矛盾和心理冲突,可以出现种种神经官能症的症状,如睡眠障碍、神经衰弱、焦虑状态、抑郁情绪等表现。此外,性压抑还可导致性变态,如同性恋,窥阴癖、露阴癖等。犯有这种毛病的人,有相当数量者承认,之所以如此做,主要是在强烈的性欲望得不到满足的情况下做出的蠢事。

提醒大家:根据夫妻的个体差异,保持科学而健康的性生活,避免长期性压抑,对于提高生活质量,维护身心健康,是非常必要的。性生活还是夫妻沟通的重要方式,是夫妻爱情的保鲜剂,保持一个较高质量的性生活是夫妻感情和谐,家庭幸福的基础。

当然,避免性压抑的另一面,是不要性放纵,纵欲同样损害人的身体健康。南昌梁代医药学家陶弘景《养性延命录》中说:“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养生;不能用之者,立可死矣。”

由此可见,性爱对于身体健康的重要性。我们既不能因为性会伤身,而因噎废食,压抑性欲,也不能因为性是本能而放纵性欲。通过学习,拥有一个健康的性心理,掌握一定的性技能,学会科学的管理性、使用性、享受性才是最健康的性生活观念。

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